Стаж: 12 лет 23 дня
Спасибо:4127 / 86 Сообщения: 1823 Откуда: St.- Petersburg
Пол: Мужской
Достижения: 4
Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3 Страна: Россия Режиссер: Игорь Пелинский Жанр: Обучающее видео, здоровье Продолжительность: 01:00:15 Год выпуска: 2013
Описание:Боли в руках имеют самое разное происхождение: сдавливание и ущемление нервов, спортивные или профессиональные травмы, перегрузки, монотонная деятельность, нарушения эргономики (неудобное положение рук во время работы) и т.д. Одним из важнейших пунктов профилактики и лечения является ежедневный массаж и самомассаж. Как сделать массаж человеку с болью в плечах и руках, как помочь себе самому, вы узнаете из нашего фильма. Под руководством опытного массажиста вы освоите несложную и эффективную технику массажа и самомассажа, рекомендуемую при туннельном синдроме, онемении пальцев, плече-лопаточном периартрите и заболевании, известном под названием «локоть теннисиста», а также в качестве отличного средства для общего укрепления суставов и связок рук.
Общее Полное имя : C:TfileОбучающееmassag_samomassag_[tfile.ru]VIDEO_TSVTS_05_1.VOB Формат : MPEG-PS Размер файла : 1024 Мбайт Продолжительность : 22 м. Общий поток : 6300 Кбит/сек
Видео Идентификатор : 224 (0xE0) Формат : MPEG Video Версия формата : Version 2 Профиль формата : Main@Main Параметр BVOP формата : Да Параметр матрицы формата : По умолчанию Продолжительность : 22 м. Вид битрейта : Переменный Битрейт : 5983 Кбит/сек Номинальный битрейт : 8000 Кбит/сек Ширина : 720 пикс. Высота : 576 пикс. Соотношение сторон : 16:9 Частота кадров : 25,000 кадр/сек Стандарт вещания : PAL Цветовое пространство : YUV Подвыборка цветности : 4:2:0 Битовая глубина : 8 бит Тип развёртки : Чересстрочная Порядок развёртки : Верхнее поле первое Метод сжатия : С потерями Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.577 Размер потока : 972 Мбайт (95%)
Аудио Идентификатор : 128 (0x80) Формат : AC-3 Формат/Информация : Audio Coding 3 Расширение режима : CM (complete main) Продолжительность : 22 м. Вид битрейта : Постоянный Битрейт : 192 Кбит/сек Канал(ы) : 2 канала(ов) Расположение каналов : Front: L R Частота : 48,0 КГц Битовая глубина : 16 бит Метод сжатия : С потерями Размер потока : 31,2 Мбайт (3%)
_________________ nntt.org : ВК+ « Жизнь имеет в точности ту ценность, которой мы хотим ее наделить » Бергман И.
Добавлено: 21 янв 2014 
