Стаж: 12 лет 25 дней
Спасибо:4127 / 86 Сообщения: 1823 Откуда: St.- Petersburg
Пол: Мужской
Достижения: 4
Пилатес с Джанет Дженкинс / Jeanette Jenkins Hollywood Trainer Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3 Страна: США Жанр: Фитнес, пилатес Продолжительность: 00:48:38 Год выпуска: 2003 В ролях: Jeannette Jenkins Описание:Благодаря комплексу упражнений укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Для того, чтобы достичь ощутимых результатов необходимо заниматься регулярно (не менее 5-х раз в неделю) Видео: DivX 5, 640x480, 29.97fps, 1 296 Kbps avg, 0.14 bit/pixel Аудио: Dolby AC3, 48 kHz, 2 ch, 192Kbps avg
_________________ nntt.org : ВК+ « Жизнь имеет в точности ту ценность, которой мы хотим ее наделить » Бергман И.
Добавлено: 21 янв 2014 
