Стаж: 10 лет 5 месяцев 26 дней
Спасибо:65535 / 0 Сообщения: 154823
Пол: Не указан
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера. Специализированная тренировка. Часть 3
Комментарий: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Язык комментариев: Русский
Формат: VHSRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Вид спорта: Бодибилдинг
Продолжительность: 02:14:56
Год выпуска: 2002
Участники: Александр Назаренко, Вадим Скорняков
Описание:Данная видео-программа называется специализированная тренировка. Она предназначена для тех, кто просмотрел предыдущие программы ( Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера, Часть 1 ; Колледж бодибилдинга, Часть 2), и направлена на то, что вы более детально проработали мышцы вашего тела. Программа подходит для тех, кто будет заниматься в условиях спортивного зала самостоятельно. Александр Назаренко и Вадим Скорняков предлагают несколько вариантов построения тренировочной программы (сплитов), акцент в которых идет на развитие рук.