Стаж: 12 лет 1 месяц 7 дней
Спасибо:65535 / 0 Сообщения: 154823
Пол: Не указан
Энциклопедия физической подготовки
Формат: DjVu, Отсканированные страницы Автор: Захаров Е.Н., Карасёв А.В., Сафонов А.А Год выпуска: 1994 Жанр: Физкультура и спорт Издательство: "Лептос" Язык: Русский Количество страниц: 362 Описание:Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы,скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств. далее
Добавлено: 05 окт 2013 
