Стаж: 12 лет 23 дня
Спасибо:4127 / 86 Сообщения: 1823 Откуда: St.- Petersburg
Пол: Мужской
Достижения: 4
Бокс для "чайников" Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют Формат: CamRip, MP4, AVC, AAC Страна: Россия Режиссер: Дмитрий Уваровский Жанр: Спортивные видеоуроки Продолжительность: 00:42:26 Год выпуска: 2011
Описание:Вы давно хотели освоить технику бокса, но не знали как это сделать? Специально для вас я выпустил обучающий курс по боксу. Он рассчитан полностью на новичков. Если вы давно хотели начать тренировки, то лучшего времени уже не будет.
"Смотрите видео уроки и повторяйте за мной все приемы, упражнения и совсем скоро вы почувствуете первые изменения в вашей технике бокса."
Доп. информация: Список уроков, которые представлены в курсе: 1. Типичные ошибки новичков. Что вам даст этот видеокурс? 2. Основы бокса 3. Разминка 4. Левые прямые удары 5. Левый боковой удар 6. Правые прямые удары 7. Базовая защита 8. Уход от атаки соперника 9. Разные способы защиты 10. Удары и комбинации 11. Развитие силы удара
_________________ nntt.org : ВК+ « Жизнь имеет в точности ту ценность, которой мы хотим ее наделить » Бергман И.
Добавлено: 22 янв 2014 
