Стаж: 12 лет 22 дня
Спасибо:4127 / 86 Сообщения: 1823 Откуда: St.- Petersburg
Пол: Мужской
Достижения: 4
Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
Страна: Россия Жанр: Учебное видео Продолжительность: 2 части: 48 и 45 мин. Год выпуска: 1998 Перевод: Отсутствует Описание:Отличное обучающее видео для новичков, в нем отлично показано как правильно делать разные базовые упражнения.
Супер Боди 1 представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, как для новичков, так и для опытных спортсменов и предназначена для формирования мужественной, сильной, мускулистой фигуры, улучшения здоровья, увеличения работоспособности и поднятия мышечного тонуса. Программа посвящена базовым упражнениям.
Супер Боди 2 предназначена, как для увеличения силы и объема мышц, так и для снижения веса тела и процента жира в нем. Программа посвящена составлению комплексов базовых упражнений, разбору типичных ошибок, встречающихся при выполнении этих упражнений, а также дополнена соревнованиями по бодибилдингу среди профессионалов Мистер Олимпия Гран При России '97, проходившими в Москве.
Авторы программы: В.Дубинин, Е.Рябинкова, А.Назаренко, В.Столяров.
Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD Аудио кодек: MP3 Видео: XVID 512 x 384 (4:3) 25,000 Гц Аудио: 0x0055 (ISO MPEG-1 Layer3) 32000 Гц, Стерео, 96 Кбит/сек
Добавлено: 22 янв 2014 
